鴨肉熱量

2023年6月14日 — 呂孟凡提醒民眾，也有人認為鴨肉脂肪低、熱量少。這其實是錯誤的。像是太空鴨、鴨腿等部位，每份蛋白質都含有10公克以上脂肪，櫻桃鴨 ...

2022年2月3日 — 吃什麼部位呢？營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏營養師」發文分享鴨肉部位熱量圖鑑，其中熱量最高的是鴨腿381大卡，最低的則是鴨血29大卡，建議每日攝取肉

2020年12月1日 — 鴨肉高蛋白、低熱量，營養成分完全不遜於雞胸肉！而且鴨肉的蛋白質含量比鵝肉、雞腿、羊肉、牛肉還優秀，只要不要吃太多調味料，就是增肌減脂的好 ...

2022年2月3日 — 營養師高敏敏在臉書粉專發文，表示「烤鴨三吃、薑母鴨、全鴨燉湯，你愛吃鴨肉嗎？都吃什麼部位呢？」分享了鴨肉各個部位的「熱量圖鑑表」，其中熱量最高的 ...

2022年2月3日 — 營養師高敏敏在臉書粉專發文，表示「烤鴨三吃、薑母鴨、全鴨燉湯，你愛吃鴨肉嗎？都吃什麼部位呢？」分享了鴨肉各個部位的「熱量圖鑑表」，其中熱量最高的 ...

2022年4月18日 — 雞鴨鵝比一比. ○熱量：最高為鴨肉，再來是雞肉與鵝肉。 ○膽固醇：最高為鴨肉，其次是鵝肉，最後是雞肉。但不論雞、鴨、鵝肉，其內臟類膽固醇皆較高，須 ...

2023年2月12日 — 推薦熱量較低的部位如雞里肌，每100公克109大卡，雞胸肉則為121大卡。 至於家禽的內臟有哪些可以食用？林詩蓓建議，可以挑選雞的胃「雞胗」，每100公克 ...